Default Mode Network

 

Default Mode Network (DMN)

Das Default Mode Netzwork (DMN)  wird immer dann aktiv, wenn wir gerade nichts zu tun haben und Tagträumen. Immer dann, wenn wir unsere Aufmerksamkeit vom äußeren zum inneren Erleben  wenden. Wozu dient es eigentlich?

Es hat viel mit sozialen Interaktionen zu tun, denn wir erinnern dort was […]

Gähnen tut gut

 
Gähnen tut gut und hat viele Vorteile

Einmal gähnen ist zu wenig, nein es sollte schon mehr als zehnmal bewusst gegähnt werden, um diese Vorteile zu erzielen. Gähnen tut dem Gehirn gut. Gähnen reguiert den Stoffwechsel und die Temperatur des Gehirns. Es werden Neurotransmitter (Botenstoffe im Gehirn) aktiviert, die machen, […]

Von | 2018-02-09T12:59:29+00:00 Januar 11th, 2018|Gehirnforschung, Stress, Tipps und Tricks|0 Kommentare

Die „Muskeln“ für Zufriedenheit und das Wohlfühl-Gefühl entdecken (Teil 1)

Die „Muskeln“ für Zufriedenheit und das Wohlfühl-Gefühl entdecken (Teil 1)

„Jeder ist seines Glückes Schmied“, die Gehirnforschung gibt dem Sprichwort recht. Im wahrsten Sinne des Wortes kann ein Gehirn „geschmiedet“ werden, das Glück und Zufriedenheit produziert.

Ergebnisse der Gehirnforschung sind doch wirklich interessant. Wussten Sie schon, dass es einen Teil des […]

Von | 2018-01-12T14:19:46+00:00 Dezember 19th, 2017|Gehirnforschung, Tipps und Tricks|0 Kommentare

Kooperation, Aggression, Stress

Kooperation – Aggression – Stress

Warum kooperieren Menschen? Wie wird die Kooperationsbereitschaft gestört? Wie können wir sie wieder herstellen? Diese Fragen möchte ich im nachfolgenden Text beantworten.

Warum kooperieren Menschen? Welche Triebfeder steckt dahinter? In den letzten Jahren fand die Gehirnforschung heraus, dass es den Menschen positiv motiviert, wenn andere […]

Von | 2018-01-12T14:10:00+00:00 August 14th, 2013|Gehirnforschung, Stress|0 Kommentare